「口内炎」に効果のあるスパイス教えるよ

「口内炎」に効果ありのスパイス

バジル

口内炎

口内炎とは、

口の中や舌の粘膜に起きる炎症の総称（wikipediaより）

で、

歯茎にできる歯肉炎

舌にできる舌炎

唇にできる口唇炎

口角にできる口角炎症

など、これらを全て含みます。口は、細菌やウィルスが最も侵入しやすい場所です。 口内炎には幾つか種類がありそれぞれに症状が異なります。

アフタ性口内炎

一般的に起きやすいのが、この種類の口内炎です。 疲労、睡眠不足、栄養不足、女性の場合はホルモンバランスが乱れる時、などに発症します。 症状は、米粒程度の大きさの円形や楕円形の白い潰瘍ができます。

カルタ性口内炎

物理的な刺激により起こるのが、この種類の口内炎です。 食事中に唇や口の内側を噛んだ時、矯正器具などが触れた時、などに発症します。 症状は、粘膜が赤く腫れ、水泡ができます。

ヘルペス性口内炎

ウィルスの感染により起こるのが、この種類の口内炎です。 乳幼児によく発症します。 症状は、口の中に水泡ができ、激しい痛みと発熱を伴います。

カンジダ性口内炎

カンジダ菌の侵入により起こるのが、この種類の口内炎です。 カンジダ菌はもともと私たちの体内に生息し、通常は悪さをしない菌なのですが、免疫力が下がっていたり、口内環境が悪い時に増殖し、口内炎として悪さをします。 症状は、口の中に白い苔のような斑点が付着します。初期段階では、痛みはないのですが、進行すると赤い炎症となり、痛みを伴います。

ニコチン性口内炎

その名の通り、喫煙により口の中が軽いやけど状態になることにより起こるのが、この種類の口内炎です。　 喫煙者に多く発症します。 症状は、口蓋が異常に厚くなります。

いずれも1か月以上治らない、痛みがひどい場合には病院へ行きましょう。 私は、揚げ物を２、３日こ続けて食べると口内炎になりますが、アフタ性かカルタ性の口内炎なのでしょうか。分かりません（笑）スパイスではありませんが、予防や治療に納豆も効果抜群！ですよね。