5大元素論

今日は、アーユルヴェーダの5大元素論のお話です。

まず大前提として、アーユルヴェーダは、大きく2つに分類されています。

• 健康のための養生法
  • 病気の予防と健康改善の方法を提唱、予防医学
• 病気のための養生法
  • 健康な心と身体になるための病気の管理に関する助言、治療学

ですので、治療もしますし、予防もします。 ただ、areUspicyが発信している内容は、日々の食事にスパイスを加えて健康を維持しようとしているので、予防医学の観点です。

さて、アーユルヴェーダの最も基礎の考えとなる5大元素論、 5というのは、脳で認知できる要素すなわち、五感のことです。

• 嗅覚：鼻、においを認識すること
• 味覚：口、舌、味を認識すること
• 色覚：目、色を認識すること
• 触覚：皮膚、温度、肌触り、痒み、痛みを認識すること
• 聴覚：耳、音を認識すること

を表しています。

この5つの要素を抽象的な概念で表しているのが5大元素論です。 自分にはピンこない元素もあるのですが、なにせこの概念は５千年以上前から伝承されていますのでね。 しかし、この後アーユルヴェーダを深堀していくにはとっても大事な概念になります。

• 地 earth
• 水 water
• 火 fire
• 空気／風 wind
• 空 space

5感	元素	認知できる属性
嗅覚	地 / earth	堅さ
味覚	水 / water	流動性
色覚	火 / fire	熱
触覚	空気、風 / wind	移動性
聴覚	空 / space	抵抗力の不足

味覚は、まず舌で認知しますが、舌は健康な状態であれば湿っています（水分を含んでいます）。そうでないと、味というものを理解することができません。 触覚は、皮膚や毛穴などで認知しますが、風がないと認知できません。 聴覚は、耳で認知しますが、耳の中は空洞です。隙間がないと、音を認知することができない。 そういう見解があって、先人はこのように要素を分けたようです。

5千年以上前、日本人が生息するずっとずーっと昔から、このように理論づけられていたのですから、ヒトも意外と元々は単純な仕組みなのかもしれませんよね。

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