Q020_カレーを食べてお腹が痛くなることありますか？

今日のスパイスお悩みはコチラ

「カレーを食べてお腹痛くなりました。カレーでお腹痛くなりますか？」 というお悩み。

A_回答

はい。 痛くなることありますし、痛くなる体質の方もおられます。 カレーには、幾つかのスパイスが入っています。その中には、排便を促す成分が含まれています。それらのスパイスですが、適度に摂るには、体に良い効能が働きますが、過剰に摂った場合、体がビックリしてしまい痛みとしてあらわれます。 その幾つかのスパイスのうちの１つがトウガラシです。トウガラシには、カプサイシンやビタミンAなど、体に必要な成分でもあるのですが、しかし、多くあれば良いということではありません。摂り過ぎると、お腹が痛くなります。もともと合わない体質の方もおられます。くれぐれも食べ過ぎには注意してください。