(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日は、季節ごとの体に良いこと悪いことのお話です。 アーユルベーダでは、季節を6つに分類しています。 春、雨季、夏、秋、早い冬、冬となります。昨今、世界的な異常気象も関係してか季節の境目が以…

今日のスパイスお悩みはコチラ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「風邪予防食材。生姜にんにく納豆ねぎ生卵以外になにがありますか」 というお悩み。 A_回答 スパイスでも良いですか。 ターメリック なんかが風邪の予防に良いですが、い…