スパイスの勉強をしたい人のためのサイト

ズボラな薬膳スパイスアドバイザーが、インドに行って気が付いたスパイスの魅力をお伝えしてます^^

「花粉症の方、どのような対策をしていますか？一番効果があった方法教えて下さい」というお悩み。

A_回答

<li>生姜を使ったスパイス料理を食べる（主にカレー）</li>
<li>生姜湯を毎日飲む</li>
<li>花粉症に効果があるとされるスパイスティを飲む</li>

でしょうか。ちなみに、花粉症に効果のあるとされているスパイスは

ペパーミント

などです。是非お試しください。